Categoria: Blog

Giornata Mondiale della Vista

Come proteggere gli occhi con la prevenzione

Vedere bene non significa necessariamente che i nostri occhi non abbiano bisogno di controlli. L’8 ottobre 2026 si celebra la Giornata Mondiale della Vista, un appuntamento internazionale dedicato alla salute degli occhi e alla prevenzione dei disturbi visivi. Il messaggio scelto quest’anno da IAPB Italia è particolarmente diretto: “La vista è una perla preziosa. Proteggila...

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Ripartire dal cuore con sane abitudini, movimento e prevenzione.

Settembre rappresenta spesso un momento di ripartenza. Si torna alle abitudini quotidiane, si riprende l’attività fisica e si fissano nuovi obiettivi per il proprio benessere. Il 29 settembre, in occasione della Giornata Mondiale del Cuore, questa ripartenza può diventare un’opportunità per prestare maggiore attenzione alla salute cardiovascolare. La ricorrenza, promossa dalla World Heart Federation, nasce...

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Cristallino artificiale e cataratta: come scegliere la vista che desideri

L’intervento di cataratta non serve soltanto a rimuovere un cristallino diventato opaco. Oggi può diventare anche l’occasione per correggere, almeno in parte, difetti visivi come miopia, ipermetropia, astigmatismo e presbiopia, scegliendo una lente intraoculare adatta alle esigenze della persona. La domanda, quindi, non è più soltanto “Come vedrò dopo l’intervento?”, ma anche “Quali distanze vorrei...

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Colpo di calore o insolazione: come distinguerli e quando intervenire.

Durante le giornate più calde, mal di testa, debolezza e nausea possono essere interpretati come semplici conseguenze delle alte temperature. In alcuni casi, però, questi disturbi possono indicare un’insolazione o un vero e proprio colpo di calore. Le due condizioni non sono esattamente la stessa cosa. L’insolazione è legata a un’esposizione diretta e prolungata ai...

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Intervento di cataratta in estate: cosa sapere sul recupero, il caldo e il sole.

È una domanda comune, soprattutto quando la procedura viene programmata nei mesi più caldi. Le temperature alte, il sole e le vacanze possono far pensare che questo periodo sia poco indicato. In realtà, la stagione non rappresenta da sola una controindicazione. L’intervento può essere eseguito anche nei mesi estivi, a condizione che il paziente possa...

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problematiche occhi

I tuoi occhi ti stanno parlando, sai ascoltarli?

Ci siamo abituati a passare ore davanti agli schermi, a guidare di notte, a leggere in condizioni di luce scarsa. E spesso, quando gli occhi iniziano a protestare, li ignoriamo. Un po’ di bruciore, un mal di testa, la sensazione che la vista sia “meno nitida del solito”. Lo attribuiamo alla stanchezza e andiamo avanti....

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anemia

Se ti senti sempre senza energia, potrebbe non essere caldo o stress, ma anemia.

C’è un tipo di stanchezza che a volte non passa. Non quella di una settimana intensa o di una notte dormita male, quella si risolve con il riposo. È una stanchezza di fondo, costante, che ti accompagna anche quando non hai fatto niente di particolare. Ti alzi dal letto già affaticato, sali le scale e...

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lenti a contatto e salute occhi

Le regole che devi conoscere sulle lenti a contatto e la salute dei tuoi occhi

Le lenti a contatto sono una delle soluzioni più diffuse per correggere difetti visivi come miopia, ipermetropia e astigmatismo. Pratiche, discrete e confortevoli, sono diventate parte della routine quotidiana di milioni di persone. Ma usarle nel modo sbagliato può costare caro alla salute dei tuoi occhi. Come usare le lenti a contatto per la prima...

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pressione bass estate

Pressione bassa e spossatezza d’estate, come capire quando ascoltare il corpo.

Arriva il primo vero caldo e ti accorgi che qualcosa è cambiato. Ti alzi dal divano e per un attimo la stanza gira. Sali una rampa di scale e ti manca il fiato come se ne avessi fatte cinque. Ti senti svuotato, spossato, con una debolezza che non avevi a maggio. Non è la tua...

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Il sole ti rovina gli occhi e non te ne accorgi, ecco come difenderli.

Quando arriva l’estate pensiamo subito alla crema solare. Ce la spalmiamo addosso con cura, controlliamo il fattore di protezione, la riapplichiamo dopo il bagno. Poi inforchiamo un paio di occhiali da sole non certificati e usciamo, convinti di esserci protetti. Il problema è che per i tuoi occhi quel paio di occhiali “presi chissà dove”...

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